Sortie de course MEC pour débutants (Lebourgneuf) - Oct14

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  • Date
    Saturday, 14 October, 2017
  • Time
    From 09:30 am to 10:30 am UTC
  • Price
    Free
  • Address
    MEC Québec
    1475 Boulevard Lebourgneuf
    Québec, QC

LES SORTIES DE COURSE MATINALES MEC C'EST :

Un rendez-vous hebdomadaire stimulant qui permet de démarrer sa fin de semaine en force; des séances gratuites et instructives pour les coureurs qui veulent s’améliorer ; et, finalement, une bonne façon de se motiver pour ignorer les « il fait trop froid » ou « j’irai demain ». Les sorties de course MEC, c’est un rendez-vous à ne pas manquer!

  • Niveau: débutant-intermédiaire (être en mesure d'alterner marche et course sur une distance de 5-7 km)
  • Type d'entraînement: programme variable en fonction de la sortie (en intervalles, en continu, en escaliers, etc.)

Inscrivez-vous (au bas de la page) pour recevoir les courriels hebdomadaires vous informant du parcours de la semaine. Aucun engagement, vous vous présentez si l'envie vous en dit!

Déroulement :

  • Lieu de départ : Magasin MEC Québec (Lebourgneuf)
  • Arrivée des participants: 9h25
  • Départ: 9h30

Première inscription requise.

Vous recevrez l’entraînement et l'itinéraire prévu à chaque semaine par courriel.

 

N’hésitez pas à demander de vous désinscrire de la liste d’envoi si vous ne désirez pas recevoir le courriel hebdomadaire du programme d’entraînement.

 

Pour toute question, n'hésitez pas à communiquer avec nous:

evenementsQC@mec.ca
Tel: 418 522-8884
 

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